In diesem Kurs erlernen wir die meditativen Laufbewegungen des Taiji und einzelne Figuren des Qigong und Taiji. Diese langsamen Ganzkörperbewegungen lassen uns den Körper wieder besser spüren, wirken stabilisierend und durch ihre Wiederholungen entspannend. Sie verbessern die Beweglichkeit der Gelenke, unterstützen die Körperhaltung und verbessern die Koordination. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, weiche Schuhe oder dicke Socken mit.

Dauer: 10:00 – 11:00 Uhr, 6 Termine ab dem 28.05.25

Veranstaltungsort: Biomalzgebäude, Iserstr. 8-10, Haus 2, 4. OG

Anmeldung & weitere Informationen: telefonisch mit Angabe der Kursnummer "F25K30145" unter 033203 803710, per E-Mail an kleinmachnow@kvhs-pm.de oder über diesen Link. 

Kosten: 51,20€ / erm. 35,90€

Veranstalter:
Kreisvolkshochschule Potsdam-Mittelmark
Geschäftsstelle Kleinmachnow
Am Weinberg 18
14532 Kleinmachnow
033203/803710
kleinmachnow@kvhs-pm.de
www.kvhs-pm.de