Ayurvedischer Brunch

Eingeladen sind alle, die Interesse an Ayurveda und gesunder Lebensführung haben. Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Kochen und genussvolle Essen der selbst zubereiteten Speisen.

 Sie erfahren etwas über unverträgliche Nahrungsmittelkombinationen und machen sich mit den Regeln für die Nahrungszubereitung, sowie der Nahrungsaufnahme vertraut.
Ayurveda ist die traditionelle indische Heilkunst, die auf einem über tausende von Jahren überlieferten Erfahrungswissen basiert. Die Ernährungslehre des Ayurveda ist ein wesentlicher Bestandteil der ganzheitlich orientierten Lehre vom langen und gesunden Leben“ und nimmt in der heutigen, modernen Welt einen wichtigen Platz ein. Durch den Kurs gewinnen Sie einen praktischen Einblick in die heilende Wirkung der Ayurveda Ernährung und wie Sie diese für sich nutzen können.
Teilnehmende bekommen ein Skript und die Rezepte. Für die Lebensmittel ist ein Unkostenbeitrag von ca. 6,-€ vor Ort zu entrichten.

Termin: 16.09.2017  10:00-13:00 Uhr, 10,50 Euro oder erm. 7,90 Euro

Veranstaltungsort:
Kreisvolkshochschule Potsdam-Mittelmark
Am Weinberg 18
14532 Kleinmachnow
033203803712
033203803711
kleinmachnow@kvhs-pm.de
www.kvhs-pm.de


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